graine de chia

Consommées depuis des millénaires au Mexique, les graines de chia arrivent en Europe depuis quelques années. Elles sont de plus en plus consommées, pour les bienfaits et les vertus qu’elles apportent. Elles sont devenues star de livres de recette healthy, car elles ont beaucoup à apporter. Nous allons… Lire la suite »Les bienfaits et les vertus de la graine de chia