Nous vivons dans un monde anxiogène : réchauffement climatique, pollution, malbouffe et crises en tous genres rythment le quotidien et génèrent frustrations, interrogations et craintes vis-à-vis de l’avenir. Alors, beaucoup d’entre nous essaient de se rapprocher des bonheurs simples. La cuisine et l’alimentation, petits et grands… Lire la suite »Le bonheur est dans le yaourt
L’Aloé Vera ou aloès est une plante aux nombreuses vertus, en usage externe mais aussi en usage interne. Les bienfaits de la plante sont contenus dans le mucilage, présent à l’intérieur des feuilles d’Aloé Vera. Avec des centaines de composants, dont plusieurs reconnus comme bénéfiques pour la… Lire la suite »Quels sont les bienfaits de l’Aloé Vera ?
La pomme de terre est un des aliments les plus consommés par l’Homme depuis son introduction en Europe. En effet, la pomme de terre nous a été ramenée d’Amérique par les conquistadors au XVI siècle. De nos jours, la pomme de terre reste un aliment… Lire la suite »Tout savoir sur les pommes de terre : Conservation & consommation
Consommées depuis des millénaires au Mexique, les graines de chia arrivent en Europe depuis quelques années. Elles sont de plus en plus consommées, pour les bienfaits et les vertus qu’elles apportent. Elles sont devenues star de livres de recette healthy, car elles ont beaucoup à apporter. Nous allons… Lire la suite »Les bienfaits et les vertus de la graine de chia
C’est bien connu en aromathérapie, les huiles essentielles présentent souvent un grand nombre de propriétés bénéfiques. Qu’il s’agisse de renforcer votre système immunitaire, de dégager vos voies respiratoires, d’alléger votre stress, d’améliorer votre sommeil ou encore de renforcer vos cheveux, on trouve une grande variété… Lire la suite »Huiles Essentielles : TOP 120 +